SUPERVIVENCIA: EL MÉTODO NATURAL. GEORGES HEBERT. HERBETISMO.

SUPERVIVENCIA: EL MÉTODO NATURAL. GEORGES HEBERT. HERBETISMO.

Mantenerse en forma simplemente realizando ejercicios completamente naturales: correr, nadar, saltar, arrastrarse, gatear, andar a cuatro patas, escalar, ejercicios de equilibrio, contacto con la naturaleza y el ambiente, levantamiento y movilización de objetos, etc. Algo parecido, pero no tan exigente, al parkour. 🙂



SUPERVIVENCIA: EL MÉTODO NATURAL. GEORGES HEBERT. HERBETISMO.

El Parkour antes del Parkour


Acróbatas en el cine. ¿Os suena haberlo visto en alguna película de Jackie Chan? 🙂

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